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小孩子怎么减肥最好
饮食喜欢要科学合理;保证足够营养的摄入;坚持运动。 小孩子怎么减肥最好11、饮食喜欢要科学合理:孩子在减肥的时候一日三餐需要固定,因为孩子...
月经推迟的危害是什么
月经推迟的危害是什么,正常月经周期为28~35天,月经超过正常周期7天的周期紊乱现象称为月经推迟,下面我们来具体看看月经推迟的危害是什么。 ...
孕妇静脉曲张怎么办
保持适当的活动、泡脚按摩、穿戴医用的静脉曲张袜。 孕妇静脉曲张怎么办11、孕妇处在这个期间的时候,对于重物就不要提起了,因为重物会加重...
茴香以及春笋保做法
茴香和春笋含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素,维生素A、B、C以及铁、钙、磷、镁等矿物质,常吃有助消化功能,清除肠胃污垢,增强免疫力,能增强身体...
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养生
12个健康守则 保你健康
2025-02-11
1.每天半斤粮——五谷为养,粮食能滋养大脑,也能养护肠胃,适量吃主食并不会使人发胖。2.每天一餐粗——粗粮富含维生素B族、矿物质和膳食纤维,让我们有顺畅的肠道和持久的精力。3...
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